過了中秋節之後，就要入秋了。秋天換季期往往是皮膚最脆弱的季節。天氣不穩定，且最近秋老虎發威，氣候炎熱，皮膚油脂分泌變多，這時膚質就很容易出現狀況。生成粉刺的主因是油脂，其次為 老化角質 和 細菌定植 而堵塞了毛孔，而毛孔呈現閉鎖或開放就會變成白頭或黑頭粉刺。
白頭粉刺：就是閉鎖性粉刺，毛孔封閉而讓堆積的油脂積存在皮下，呈現奶油色至淡黃色，也就是摸得出或看得出皮下小小凸凸的顆粒，如果完全不處理，可能還會繼續累積分泌出來的油脂而愈來愈大顆
黑頭粉刺：由於毛孔呈現開放狀態，粉刺最外層的油脂、細菌、皮屑細胞與空氣接觸氧化變色，除了皮膚看起來不平滑之外，一顆顆的小黑點在臉上真不好看，特別是 黑頭粉刺容易出現在最明顯的鼻頭上。
如果已經是長期有 粉刺 或 痘痘 困擾的患者，我不建議自行清粉刺，除了不小心會造成不必要的破皮，過度用力更可能傷及深層組織，讓發炎或感染擴大。特別是敏弱肌的朋友，可能對部分酸類保養品或其添加物敏感，反而導致過敏紅腫。
日常保養來說，每天正確洗臉更重要，洗臉時使用溫涼水，洗面乳建議選標示溫和及不含過多香精、皂鹼等刺激成分，以 指腹 輕柔按摩，避免使用洗臉機、洗臉刷等器具，洗完用毛巾輕輕按乾。要注意有些痘痘肌與粉刺肌皮膚相對脆弱，勿過度清潔，每日清洗1-2次即可。
一個大原則：洗完臉的感覺應該是『舒服不緊繃、不滑膩、沒有刺癢感』，很重要請記起來！好多人喜歡洗完臉很緊繃才覺得乾淨，這是錯誤低
如果想快速清除粉刺和角質，可以考慮 #水飛梭 ，利用負壓水渦輪的方式，可以相對溫和且有效率移除粉刺和髒污，針對不同膚質，可以一至兩個月施作一次，但太頻繁也有可能造成肌膚敏弱，術前仍要經由醫師評估才安全喔！
